各位同学:
近段时间,新型冠状病毒感染的肺炎突发,面对疫情,焦虑、不安、恐慌等情绪极易产生,为疏导同学们中可能存在的不良情绪,我校心理健康教育中心特为同学们开通线上心理援助,希望在这个特殊时期能够帮助大家保持良好的心态,保持积极乐观的生活态度。
QQ群:1040965647。(采用实名制,入群时备注二级学院,班级,姓名)
群名称:长沙职院疫情心理援助群。
咨询时间:上午8:30-11:30
下午14:00-17:00
需要咨询的同学可以加群进行咨询。心理健康中心两位专职老师在线开展咨询服务。同时,同学们也可以单独加老师QQ。张老师,QQ号:530350147(主要负责经信学院、汽车学院、智能学院); 陈老师QQ号:1053399355(主要负责建艺学院、学前学院、特教学院)
特别声明:现阶段主要针对疫情开展相关咨询援助服务。
另外,教育部思政司委托高校心理健康教育专家指导委员会组织全国知名专家开展大学生心理应激系列讲座,请同学们按时观看。
大学生心理应激系列讲座培训安排
序号 |
培训主题 |
培训专家 |
培训时间 |
1 |
用健康的心态来迎接复学 |
林崇德 |
2020年2月8日 9:30-10:00am |
2 |
疫情心理应激的特点和发展规律 |
樊富珉 |
2020年2月8日 10:00-10:50am |
3 |
疫情心理应激的觉察与自我评估 |
吴才智 |
2020年2月8日 2:00-2:50pm |
4 |
疫情心理应激的管理与自助 |
白学军 |
2020年2月9日 10:00-10:50am |
5 |
我们可以在延长的假期中做些什么 |
钱怡铭 |
2020年2月9日 2:00-2:50pm |
6 |
疫情引发的歧视及其应对 |
周宗奎 |
2020年2月10日 10:00-10:50am |
7 |
大学生积极心态建设 |
马喜亭 |
2020年2月10日 2:00-2:50pm |
培训方式:培训将采用网络直播的形式进行,请微信关注“京师在线平台”公众号,或访问京师在线平台https://www.bnuonline.com/,获取直播课程入口和相关信息。

长沙职业技术学院心理健康教育中心
2020年2月4日